Con gran ánimo y entre muchas sonrisas un grupo de adultos mayores se reúnen en torno a las actividades de su club; no obstante es una tarde especial, una tarde en donde disfrutan del Taller de Actividad Física. Iniciativa correspondiente al Programa Adulto Mayor del Municipio de San Antonio la que se realiza diferentes puntos de la zona de Barrancas.

“El objetivo principal es mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, que puedan realizar sus tareas cotidianas con mayor facilidad. Es bueno que el adulto mayor esté activo porque disminuye los estados depresivos y el riesgo de tener enfermedades cardiovasculares, además del deterioro cognitivo.”, explicó Yesenia Duarte, fisioterapeuta del Programa Adulto Mayor de DIDECO San Antonio.

Jornadas en donde a través de dinámicas se trabaja la coordinación, motricidad fina, flexibilidad y resistencia.

“Es gratificante para nosotros que ya estamos en una etapa de mayor libertad y le sirve a los adultos que están solitos en su casa. El taller nos sirve mucho para la movilidad del cuerpo y a la gente le gusta estas actividades.”, comentó María Hormazabal, secretaria del Club Adulto Mayor Los Pescadores.

Talleres que se realizan los martes en calle Patria y en la sede vecinal de Las Dunas a partir de las 15:30 horas, los miércoles en la Unidad Vecinal Barros Luco de 16:00 a 17:00 horas, mientras que los jueves se reúnen en Avenida Ramón Barros Luco N°1678 en Barrancas de 16:00 a 17:00 horas.

Si usted desea participar, o bien con su club necesita mayor información, puede comunicarse al Programa Adulto Mayor, a los teléfonos 35 2337248 / 35 2337249; igualmente puede acercarse a sus oficinas en calle Angamos s/n esquina Carabineros de Chile en Barrancas.